クエン酸回路はまわってる？
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あなたの「クエン酸サイクル」回ってますか？
クエン酸サイクル(回路)がわかるとクエン酸が単に疲労回復、予防に効くだけでなく、体の中から活性化し、はつらつと病気をしにくく、病気から治りやすい体を作ってくれることがわかります。
生き物はみな栄養物を食べ、これを体内で燃焼(酸化)させその熱をエネルギーとして生きています。この体内での燃焼（酸化）とはとてもゆっくりでおだやかなものです。この燃焼(酸化)を具体的にそして理論的に説明したのが｢クエン酸サイクル｣です。
簡単に説明すると、私たちが食物として食べたものは物質として細かく細かく、分解（消化）吸収されます。
こうして吸収されたもののほとんどは酵素とビタミンを利用しながら、さらに酢の力を借りて燃えること(燃焼）となります。
その変化が８つの酸の形を繰り返す、つまりはじめの酸から２番目の酸へ、さらに３番目の酸へと・・・・。そして最後８番目の酸へ、またはじめの酸に戻り、また２番目の酸へ・・・・。
このように８段階の酸の変化は、段階ごとに（燃焼）エネルギーを放出し、とても効率よく、燃えかすとして残るのはほぼ炭酸ガスと水だけです。
このように８段階の酸の変化は、段階ごとに（燃焼）エネルギーを放出し、とても効率よく、燃えかすとして残るのはほぼ炭酸ガスと水だけです。
このような酸の変化（そのうちの1つがクエン酸）が燃焼をともない繰り返すことから、「クエン酸サイクル」とよばれてます。
つまり体内では吸収された後の、のこり（もえかす）が「クエン酸サイクル」によって炭水化物だけではなく、脂肪やタンパク質などもこのサイクルによってエネルギーに変えていくのです。「クエン酸サイクル」がエネルギーの再処理工場といわれるのもこのためです。
そしてこの「クエン酸サイクル」がうまくまわってないと乳酸として体内に残り疲労やコリ、脂肪として残ると体脂肪の増加となるのです。
あまった栄養分を回して回して燃焼させる！
クエン酸はエネルギーの源である食べものの消化、吸収をより完全にし、体内の新陳代謝（老廃物を排泄し、新しい組織を作る、つまり入れ替える）を活性化します。
なぜなら「クエン酸サイクル」の1つであるクエン酸を摂取することでさらに次の段階の酸、さらにその次の酸へとサイクルを順調に回しつづけ、体内を酸性にかたむける乳酸に代表される酸性物質を燃焼させ、安定的に弱アルカリ性の状態を保ち、自然治癒力（ちゆりょく）さえたかめるのです。
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