宿便チェック−便秘なら、便秘解消!専門店

宿便・腐敗便チェック

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宿便が入れかわらずに、腐敗便になると、毒素がからだにまわり、肌あれやニキビ、吹き出もの、腹痛やおなかポッコリ、風邪をひきやすい・・・などのいろんなトラブルがあらわれます。宿便を入れ替える、宿便解消は、健康に、美容に大切なことです。自分では気がついていないだけかもしれません。下記のあてはまる項目にチェックをつけてみましょう。


朝食をあまりとらない
野菜をあまりとらない
水分をあまりとらない
和食よりも肉類をよく食べる
スナック類や甘いものが好きだ
肌が荒れやすく、化粧のノリが悪い
いつもダイエットを意識している
便秘気味である
おなかだけポッコリ出ている
トレスを感じることが多い
仕事などでトイレに行くことをよくガマンする
風邪をよくひく
よく頭痛になる
肩こりである
ストレスを感じることが多い

さて、あなたはいくつチェックがつきましたか?

2個以下
宿便は毎日入れかわっています。このままスッキリと健康的な快腸生活をおくってください。
3〜5個
宿便が腐敗便になっている危険性あり。今から自分の生活習慣を見直してみましょう。
6個以上
宿便が腐敗便になって可能性大です。自覚がない人、すでに症状が出ている人も規則正しい生活を心がけてください。

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