宿便・腐敗便チェック
宿便が入れかわらずに、腐敗便になると、毒素がからだにまわり、肌あれやニキビ、吹き出もの、腹痛やおなかポッコリ、風邪をひきやすい・・・などのいろんなトラブルがあらわれます。宿便を入れ替える、宿便解消は、健康に、美容に大切なことです。自分では気がついていないだけかもしれません。下記のあてはまる項目にチェックをつけてみましょう。
さて、あなたはいくつチェックがつきましたか？
- ２個以下
- 宿便は毎日入れかわっています。このままスッキリと健康的な快腸生活をおくってください。
- ３〜５個
- 宿便が腐敗便になっている危険性あり。今から自分の生活習慣を見直してみましょう。
- ６個以上
- 宿便が腐敗便になって可能性大です。自覚がない人、すでに症状が出ている人も規則正しい生活を心がけてください。
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